こんばんは！

今日は就寝前にブログを書いております。

脳は寝る前に覚えた記憶が1番記憶に残りやすいと言われています。なので寝る前にはポジティブなことを想ってから寝るとポジティブシンキングな状態で朝を迎えられます。

今日はポジティブなことを3つ挙げてから寝ようかなと。

①昨日は久々に暴飲暴食をしましたが、最近腸活をしているのでしっかり2回うんちが出ました。幸せです。

②仕事で自分の分岐点になるかもしれない大きなお話を頂きました。これからの自分がより楽しみ！！

③最近学びが多すぎて1日24時間じゃ全く足りません。幸せです。

昨日は社会人サッカーのチームの同期と後輩たちと飲み会をしました。やっぱり飲みニケーションも大切。これまた幸せな時間でした！

明日も最高な1日になりますように。

おやすみなさい！