おはようございます！

水曜日の朝は毎週恒例のサーキットday🔥

かれこれ3年くらい続けてますかね。

継続は力なりと言いますが、この継続がなかなか難しい！

ぼくは物事を継続して行いたい時は下記の二つをやります。

①たくさんの人に言うことで自身を追い込む。

ぼくは自分でやると決めたことをたくさんの人に話すようにしています。

人に話すことで自分の気持ちをより確固たるものにできるし、人に言ってやらなければならない状況をあえて作るようにしています。

人によって向き不向きはありますが、このやり方がぼくにはめちゃくちゃ合ってます。

②仲間を巻き込む。

ぼくは人は一人では生きていけないと思っているので、基本人に頼りまくります。

自分ひとりの意志では、このサーキットは3年間も続けられなかった。けど、たくさんの仲間と一緒にこのサーキットを行うことで、ここまで続けれこれたんだとおもいます。

そうすることで、物事を継続できるし、なにより仲間と一緒にやるサーキットは楽しい！

そして、今日も一緒にやってくれてありがとう！という感謝の気持ちも生まれる。自身の幸福度も上がる。

今日も仲間たちに感謝して、一緒にきついサーキットを乗り越えました。本日も最高の1日になりそうです。

ではまた！！